App para acompanhar gravidez
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Os apps destinados à gestação são instrumentos valiosos para monitorar a evolução do feto e da mãe durante o período gestacional de nove meses.
Eles disponibilizam orientações acerca da saúde da gestante, nutrição, exercícios, sugestões para o parto e ainda permitem o registro de sintomas e alterações no corpo.
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Entre os exemplos de aplicativos para gravidez, estão: “What to Expect”, “BabyCenter”, “The Bump” e “Pregnancy Tracker”, dentre outros.
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Além disso, tais aplicativos também disponibilizam ferramentas como cronômetros de contrações, listas de compras para o enxoval do bebê, sugestões de nomes, entre outros recursos úteis.
Contudo, é crucial ter em mente que esses aplicativos não substituem o acompanhamento médico e que quaisquer incertezas ou problemas devem ser sempre discutidos com um profissional da área da saúde.
What to Expect (iOS)
O What to Expect é uma aplicação amplamente utilizada por mulheres grávidas, que oferece informações diárias sobre o desenvolvimento do bebê, conselhos sobre saúde e nutrição para a mãe, bem como uma funcionalidade para a realização de um registro dos sintomas e mudanças no corpo.
Além disso, a aplicação dispõe de uma comunidade online que permite às gestantes se conectar com outras mulheres que estão passando pela mesma experiência.
Para instalar o aplicativo, basta seguir alguns passos simples. Primeiramente, acesse a loja de aplicativos do seu smartphone, seja a App Store ou Google Play, e procure por “What to Expect”.
Em seguida, selecione o aplicativo e clique em “Instalar”.
Uma vez que o aplicativo esteja instalado, abra-o e siga as orientações para criar uma conta e personalizar as configurações de acordo com suas preferências individuais.
Depois disso, você estará pronto para começar a utilizar o aplicativo e acompanhar sua gravidez.
BabyCenter
O aplicativo BabyCenter é uma ferramenta para acompanhar a gestação semana a semana, fornecendo informações sobre sintomas, exames médicos, mudanças no corpo, entre outros aspectos relevantes.
Além disso, o aplicativo oferece uma comunidade online para que as gestantes possam se conectar com outras mulheres que estão passando pela mesma experiência, e compartilhar informações e experiências.
Para instalar o aplicativo BabyCenter, basta seguir estes passos simples: acesse a loja de aplicativos do seu smartphone, seja a App Store ou Google Play, e busque por “BabyCenter”.
Em seguida, selecione o aplicativo e clique em “Instalar”. Depois de instalado, abra o aplicativo e crie uma conta para ter acesso a todas as funcionalidades disponíveis.
Através do aplicativo, é possível personalizar as configurações e acompanhar semanalmente a sua gestação, recebendo dicas e informações cruciais.
Além disso, é possível interagir com outras gestantes através da comunidade online.
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Pregnancy Tracker
O aplicativo Pregnancy Tracker possibilita que as gestantes acompanhem o desenvolvimento do bebê, registrem sintomas, recebam dicas de nutrição e exercícios, além de ter acesso a um calendário para lembrar das consultas médicas e exames.
O aplicativo também oferece recursos como um contador de chutes e um medidor de peso e altura do bebê.
Para instalar o aplicativo Pregnancy Tracker, siga estes passos simples: acesse a loja de aplicativos do seu smartphone, seja a App Store ou Google Play, e procure por “Pregnancy Tracker”.
Depois disso, escolha o aplicativo e pressione o botão “Instalar”.
Depois que a instalação estiver concluída, abra o aplicativo e siga as instruções para criar uma conta e personalizar as configurações de acordo com suas preferências individuais.
Agora, você está pronto para começar a usar o aplicativo para monitorar sua gravidez e se preparar para a chegada do seu filho!
Conclusão
Os aplicativos de gravidez podem ser recursos muito úteis para auxiliar as futuras mamães a monitorar o progresso de seus bebês, receber dados relevantes sobre nutrição e saúde, e também para se conectarem com outras mulheres que estão vivenciando a mesma fase.
À medida que a popularidade desses aplicativos tem aumentado, torna-se crucial selecionar um que seja adequado às suas necessidades particulares, e que ofereça informações precisas e confiáveis.
Download dos Apps:
